O Soul Leve é o programa de emagrecimento que entende sua fase hormonal, emocional e metabólica. Criado para mulheres 40+ que querem voltar a ter energia, autoestima e um corpo leve — sem dietas extremas, sem remédios e sem viver de frango e salada.
Perder peso sem terrorismo alimentar
Dormir bem, acordar leve, viver com mais energia
Controlar glicemia e tratar resistência a insulina
Voltar a gostar do que vê no espelho
Emagrecer com acompanhamento diário
Sair do efeito sanfona com constância real
No Soul Leve, você
não fica sozinha.
A Gisele tá no WhatsApp, todo santo dia, te ajudando a ajustar, manter o foco, puxar a orelha e comemorar as vitórias. É como ter uma consulta diária — sem fila, sem marcar hora.
2 meses de acompanhamento no WhatsApp.
Ela não some. Ela responde. Ela puxa você pra frente — todo santo dia.
Encontros ao vivo e mentorias que destravam seu corpo.
Não é só alimentação: a gente cuida do intestino, do sono, dos hormônios e da mente — porque emagrecer não é só contar caloria.
Aplicativo que calcula sua proteína pra você.
Você coloca seu peso, ele te mostra quanto comer — e ao longo do dia, calcula quanto já bateu e quanto falta. A sua fome vai desaparecer quando você ajustar o quanto come de proteína ao longo do dia.
Estratégia alimentar específica pra mulher 40+, sem fórmulas genéricas.
Regulação de sinais metabólicos, que influenciam peso, sono, humor e libido.
Foco na saciedade e energia, sem fome nem ansiedade.
Ajustes quinzenais no plano alimentar para dar novos estímulos e acelerar a queima de gordura.
Quando você acerta a proteína certa pro seu corpo, algo muda. Você para de beliscar o dia inteiro.
A fome some sem esforço.
O corpo começa a trabalhar a seu favor.
E o melhor: você não precisa virar nutricionista pra isso.
No Soul Leve, você vai usar um app exclusivo que:
✅ Calcula sua proteína ideal, baseada no seu peso e objetivo
✅ Mostra, de forma simples, quanto você já bateu da meta do dia
✅ Tira o achismo da rotina e coloca estratégia no prato
✅ Faz você sentir saciedade de verdade — sem cortar tudo
✅ Dá liberdade pra você comer sem medo e sem culpa
Uma aluna disse outro dia:
“Gisele, eu achei que tinha algo errado… eu simplesmente não tava mais com fome!”
Pois é. Isso não é mágica. É só o corpo finalmente recebendo o que precisa. E com poucos cliques.
sem dieta restritiva ou contagem de caloria.
Até 10kg a menos
e energia de manhã — sem precisar de café ou remédio.
Sono profundo
Barriga menos inchada
ao se ver no espelho — sem culpa nem castigo.
Autoestima restaurada
em menos de 7 dias.
TENHA ACESSO AO
PROGRAMA COMPLETO
POR APENAS:
2 meses de acompanhamento diário da Gisele no WhatsApp.
Orientação diária pra ajustar seus pratos, tirar dúvidas e manter você no jogo — sem se sentir sozinha.
Encontros ao vivo que mudam cabeça e corpo.
Encontros semanais pra cuidar não só da alimentação, mas do intestino, do sono, dos hormônios — porque emagrecer vai muito além do prato.
App de proteína: o segredo pra fome sumir.
Ele calcula o quanto seu corpo precisa e acompanha ao longo do dia. Parece mágica, mas é só estratégia nutricional.
Materiais de apoio:
planilhas, planners, e-books e checklists
12x
R$ 154,82
ou R$ 1.497 à vista
Planos alimentares e ebooks de receitas atualizados a cada 15 dias
Comunidade de mulheres 40+ que falam a mesma língua.
Um espaço seguro pra trocar, rir, desabafar e celebrar vitórias com quem tá no mesmo caminho que você.
Para qualquer pergunta, entre em contato pelo WhatsApp, minha equipe irá te responder rapidamente.
Se não for o programa de emagrecimento mais completo e humano que você já viu, te devolvemos 100% do valor. Sem letra miúda.
Meu nome é Gisele Silveira.
Sou nutricionista funcional há 22 anos. Mas antes disso, sou mulher. E sei o que é olhar no espelho e sentir que o corpo mudou — sem aviso, sem manual, e sem tempo pra parar e entender o que fazer.
Atendi mais de 20 mil mulheres no consultório.Acompanhei mais de 5 mil online, em mentorias e programas. E se tem uma frase que eu escutei mais do que qualquer outra foi: “Gisele, eu sei o que tenho que fazer. Só não consigo manter.”
Foi ouvindo isso por anos que eu entendi: O problema nunca foi falta de informação. Foi excesso de peso — físico, emocional e mental — sendo tratado com plano raso.
Daí nasceu o Soul Leve. Um protocolo que não te solta na segunda semana. Que não te entrega um PDF e some. Que caminha com você, ajusta com você, e respeita seu corpo, sua fase e sua rotina.
Aqui, você não vai ouvir “é só focar”. Vai aprender como fazer o seu corpo funcionar de novo — sem terrorismo, sem dieta da moda, e sem se sentir sozinha no
processo.
A turma 8 do Soul Leve começa no dia 06 de agosto de 2025, e terá uma duração de 60 dias.
É acompanhamento diário com a própria Gisele, durante os 60 dias da mentoria. Você manda suas dúvidas, fotos dos pratos, dificuldades — e ela responde, ajusta e orienta.
Você terá acesso a todo o conteúdo e às gravações das mentorias por 1 ano. Ou seja, dá pra revisar tudo com calma e reforçar o aprendizado.
Sim! O Soul Leve foi pensado pra encaixar na rotina real. Tudo é entregue de forma simples, prática e com apoio constante — você não fica sozinha.
A cada semana, temos encontros pelo Google Meet sobre alimentação, sono, intestino, hormônios e muito mais. Alguns encontros contam com médicos convidados - todos especialistas em saúde da mulher, e você também pode assistir às gravações depois.
É um aplicativo exclusivo que calcula a quantidade de proteína ideal pra você e acompanha o quanto já bateu no dia. Isso faz toda diferença pra emagrecer com saciedade e sem sofrimento.
Entre, participe, teste, viva a experiência.
Se perceber que não é pra você, basta pedir.
A gente devolve 100% do seu investimento — sem perguntas, sem letra miúda.
A confiança é tanta, que o risco fica todo do nosso lado.
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